Lão Thị Và Cách Khắc Phục

Lão Thị Và Cách Khắc Phục. Lão thị và cách khắc phục như thế nào? Làm sao cho không tăng độ? Làm sao cho độ lão giảm đi? Đeo kính lão như nào cho tốt với mắt? Cách bảo vệ sao cho mắt tốt hơn.

Hiện tượng lão thị ở mắt

Bước qua tuổi 40 là bắt đầu có hiện tượng lão thị. Cách đơn giản để giúp mắt nhìn rõ khoảng cách gần là dùng kính viễn. Kính đúng số độ của từng mắt, phù hợp với công việc đang làm. Làm việc nhiều liên tục, nhưng cứ 45 phút lại cho mắt nghỉ 1-2 phút. Bỏ kính nhìn ra xa thật xa, hoặc nhắm mắt lại. Ánh sáng nơi làm việc luôn đầy đủ, không quá tối hay quá sáng. Tốt nhất là ánh sáng ngoài trời. Kính bạn dùng luôn là dòng an toàn cho mắt, không dùng kính thông thường sẽ gây mỏi mắt.

Khắc phục cho mắt có nhiều cách. Luôn giữ tròng kính trong suốt, không bị trầy, mắt kính nhẹ, không nặng. Vì kính nặng đeo làm kính di chuyển xa tâm của mắt. Khám mắt định kỳ 6 tháng 1 lần, luôn đảm bảo kính tăng độ trong vòng kiểm soát. Không để lâu quá, đi khám độ tăng cao. Có rất nhiều người để mắt từ 1-2 năm mới đi khám, mắt tăng độ nhiều. Bên cạnh đó là mắt 2 bên độ lệch nhau, bên yếu tăng rất nhanh. Ngoài việc tăng nhanh như thế, điều chỉnh kính cho người đeo cũng khó, không dung nạp được số độ.

Lão Thị Và Cách Khắc Phục như thế nào

Lão có nhiều cách khắc phục, tuy nhiên cách khắc phục nhẹ và đòi hỏi chúng ta phải kiên trì. Mắt luôn có chế độ ăn ngủ đủ giấc, các thức ăn có dinh dưỡng tốt cho mắt. Học cũng như làm việc không để ánh sáng quá chói, ánh sáng không chiếu trực tiếp vào mắt. Ngồi học làm việc luôn thẳng lưng, khỏang cách mắt tới các điểm làm việc luôn duy trì vừa đủ. Máy tính để màn hình thấp hơn mắt 10-15 cm, như thế giúp mắt dễ chịu.

Bên cạnh đó mắt cũng sẽ được khám định kỳ 6 tháng 1 lần. Vệ sinh cho mắt, ngăn ngừa các bệnh viêm mắt để mắt luôn trạng thái tốt. Khi làm việc dùng kính lão, các quy trình chăm sóc bảo vệ kính lão tốt cho mắt. Đơn giản để bảo vệ lão thị và cách khác phục cho an toàn hơn..

Sự quan tâm mắt, cũng như quan tâm sức khỏe, việc bảo vệ kính lão ít tăng độ. Hay không tăng độ là khả thi. Cách an toàn hiện nay là duy trì kính luôn được bảo vệ tốt nhất có thể. Kiểm tra kính có trầy không, làm được 6 tháng chưa, có di chuyển khỏi vị trí ban đầu không. Hãy quan tâm tới mắt của bạn ngay hôm nay.