Vết đốm đỏ trong mắt vì xem WORLD CUP liên tục – Làm sao để tránh?

Vết đốm đỏ trong mắt nhìn như vết máu bầm khiến nhiều người lo sợ. Đặc biệt trong những ngày diễn ra World Cup 2022, các cơ sở y tế chuyên về mắt ghi nhận rất nhiều bệnh nhân bị tình trạng này. Vậy mắt xuất hiện chấm đỏ có nguy hiểm không? Làm sao để bảo vệ an toàn cho mắt trong mùa World Cup đây?

Vết đốm đỏ trong mắt và xem World Cup thì có liên quan gì với nhau?

Chấm đỏ trong mắt là gì? Trong nhãn khoa, hiện tượng trên được gọi với cái tên là xuất huyết dưới kết mạc. Bình thường kết mạc chứa nhiều sợi thần kinh và các mạch máu nhỏ. Nhưng khi mắt bị viêm nhiễm thì các mạch máu này sẽ giãn nở ra. Khi đó chúng ta sẽ thấy xuất hiện 1 chấm đỏ trong mắt. Thường thì sau khoảng 2 tuần đôi mắt sẽ trở lại bình thường.

Vậy vết đốm đỏ trong mắt và xem World Cup thì có liên quan gì với nhau?

Theo các bác sĩ nhãn khoa, xuất huyết kết mạc có thể xảy ra nếu bạn xem World Cup liên tục. Việc này khiến mắt hoạt động với cường độ cao, cộng thêm tâm trạng phấn khích quá đà làm tăng áp lực lên vùng đầu mặt. Và tất nhiên, đôi mắt cũng vì thế mà bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, người có thói quen thức khuya hoặc người lớn tuổi cũng dễ bị đốm đỏ trong mắt.

Thực tế, đôi mắt của chúng ta cũng có “ngưỡng” chịu đựng khác nhau. Nếu để mắt quá mệt mỏi thì sẽ có vô số biểu hiện cảnh báo như: mỏi, rát mắt, co giật mắt… Lúc này bắt buộc phải cho mắt nghỉ ngơi thư giãn hoàn toàn mới mong mắt bình thường trở lại.

Các nguyên nhân làm xuất hiện có chấm đỏ trong lòng trắng mắt

Dù rằng những đốm đỏ này không gây thay đổi thị lực, không làm tiết dịch ở mắt, không đau… Nhưng một số người có cảm giác mắt cộm, hơi nhói ở mắt. Theo tìm hiểu có nhiều nguyên nhân gây vết đốm đỏ trong mắt. Cụ thể hơn:

Thứ nhất, mắt bị tụ máu đỏ ở lòng trắng có thể do chấn thương mắt. Hay với những ai bị bệnh lý rối loạn đông máu, tăng áp lực hệ thống tĩnh mạch vùng đầu.. Hoặc người bị tai biến sau lặn sâu, lặn biển cũng có thể gặp tình trạng vỡ mạch máu nhỏ trong mắt.

Thứ hai, thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử rất có hại cho mắt. Chẳng nói đâu xa, như mùa Qatar World Cup 2022 này chẳng hạn. Nếu xem bóng đá nhiều giờ liền trên điện thoại, laptop, tivi… Sẽ khiến mắt tăng điều tiết, dễ bị cận thị hoặc tăng số độ (nếu đã bị tật khúc xạ). Thêm nữa, ánh sáng xanh nhân tạo phát ra từ các thiết bị này còn khiến nước mắt bay hơi. Nếu cơ thể không kịp bù lại lượng nước đó thì sẽ khiến mắt bị mỏi, rát, trào nước mắt… Nhiều người có thói quen đưa tay dụi lên mắt vè dễ xảy ra tình trạng mắt bị tụ máu đỏ ở lòng trắng.

Làm gì khi phát hiện các vết đốm đỏ trong mắt?

Theo tìm hiểu, máu bầm trong mắt và các vùng xuất huyết nhỏ… Sẽ dần chuyển sang màu vàng cam, vàng và tự tan hết sau 10 – 15 ngày. Dù vậy các bạn cũng không nên chủ quan vì vết đỏ này có thể tái phát tại chỗ cũ. Lúc đó hãy đi khám ngay để biết chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị sớm.

Để các vết máu bầm trong mắt, vết đốm đỏ nhanh khỏi thì nên cho mắt nghỉ ngơi. Ví dụ: thử nhắm mắt nghe nhạc hoặc đơn giản hơn là đi… ngủ. Một vài trường hợp có thể dùng túi chườm đá lạnh để vết xuất huyết không lan rộng.

Nếu mắt bị kích thích nhẹ thì chỉ cần dùng nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt. Các bạn cũng có thể kết hợp dùng thêm thực phẩm hay các loại thuốc bổ mắt. Tất nhiên chỉ nên dùng thuốc theo chỉ dẫn từ bác sĩ. Đặc biệt, dù mắt khó chịu thì cũng không nên dụi mạnh tay để tránh tổn thương mắt.

Tư vấn kính bảo vệ mắt – Ghé đến BUTITAN ngay!

Thay vì mải mê tìm cách làm tan vết tụ mắt trong mắt, vết đốm đỏ trong mắt… Sẽ đơn giản hơn nếu bạn chủ động bảo vệ mắt ngay từ đầu với một chiếc kính chống ánh sáng xanh chất lượng.

Hiện tại, kính chống ánh sáng xanh TPHCM có nhiều dòng kính tốt đến từ các thương hiệu hàng đầu thế giới. Như là: Essilor Crizal Prevencia, Zeiss DuraVision BlueProtect, Hoya Stellify, Chemi U6…

Tại TPHCM, để được đo mắt miễn phí, tư vấn: chọn kính, đeo kính đá bóng… Các bạn có thể ghé đến Butitan. Hãy liên hệ với Titan qua Hotline: 0902815245, Tư vấn Zalo, kênh Youtube và Fanpage Mắt Kính Titan Hồ Chí Minh. Chúng tôi sẽ giúp bạn chọn được giải pháp tốt nhất cho vấn đề của mình.

Phong Linh