Nhức mắt khi đeo kính cận là do đâu và giải pháp khắc phục

Tình trạng đeo kính cận bị nhức mắt là do đâu? Giải pháp nào khắc phục? Đây là tình trạng người cận thị hay gặp phải và luôn lo lắng. Cho nên để yên tâm hơn chúng ta cùng tham khảo qua chia sẻ dưới đây.

1. Nguyên nhân đeo kính cận bị nhắc mắt

Có nhiều bạn liên hệ kinhcansg.com hỏi về trường hợp nhức mỏi mắt khi đeo kính cận thì có làm sao không. Thì hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này như sau.

Hiện tại theo kiến thức và kinh nghiệm chúng tôi có được thì 3 nguyên nhân chính nhức mắt khi đeo kính cận:

– Đeo kính sai độ: độ cận của mắt trước khi cắt kinh, đeo kính cần phải qua kiểm tra để xác định độ cận chính xác là bao nhiêu để cắt kính đúng với độ cận.

Cho nên nếu bạn đeo kính sai độ không đúng độ cận của mắt sẽ gặp tình trạng nhức và mỏi mắt.

– Đeo kính cận người khác: bạn hay có thói quen dùng thử kính cận của người khác nhưng thói quen này làm hại đến mắt của bạn. Vì mỗi người có độ cận khác nhau nên kính cũng khác nhau nên việc sử dụng kính cận người khác làm bạn nhức mỏi mắt.

– Mắt làm việc quá căng thẳng: Bạn thường xuyên làm việc tiếp xúc với máy tính, điện thoại, tivi, đọc sách…thời gian quá dài, thường xuyên mắt làm việc quá sức nên cũng xảy ra hiện tượng trên.

2. Cách khác phục tình trạng nhức, mỏi mắt khi đeo kính cận

Bạn đừng quá lo lắng về hiện tượng trên khi đeo kính cận mà hãy bình tĩnh khắc phục qua các giải pháp đơn giản như sau:

– Sử dụng đúng kính cận của mình, đúng độ cho nên thường xuyên đi kiểm tra mắt định kì, cắt kính cận tốt tại cửa hàng uy tín. Thay vì đeo mẫu kính cận thông thường bạn nên trang bị dòng kính cận siêu mỏng sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt, thoải mái khi đeo kính.
– Bổ sung chất dinh dưỡng cho mắt đặc biệt là vitamin A
– Thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi, massage mắt, tập thể dục là giải pháp tăng cường sức khỏe cho mắt.
– Đến trung tâm khác mắt, hay cắt kính uy tín trên thị trường để kiểm tra sức khỏe mắt và lựa chọn cặp kính cận phù hợp.

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc tại sao đeo kính cận hay bị nhức mỏi mắt.

Với thông tin trên chúng tôi hy vọng giúp bạn có được cho mình kiến thức đeo kính cận đúng và bảo vệ mắt hiệu quả tránh tình trạng đau mắt và tăng độ cận.