Đeo mắt kiếng cận là giải pháp đơn giản nhất giúp người cận thị cải thiện khả năng nhìn. Tuy vậy, có rất nhiều người tỏ ra e ngại vì nghĩ rằng đeo kính cận cận sẽ khiến mắt nhỏ lại. Tuy vậy sự thật thì như thế nào? Mắt Kính Titan sẽ bật mí ngay bên dưới bài viết dưới đây.

Có phải đeo mắt kiếng cận khiến cho mắt bạn nhỏ lại?

Sự thật đó chỉ là cảm nhận một cách chủ quan của mỗi người. Nếu đeo kính cận gây nhỏ mắt thì có lẽ người có độ cận cao sẽ bị biến dạng khuôn mặt mất.

Vì bạn hoặc người thân, bạn bè đã quen nhìn bạn qua lớp kính cận trong suốt thời gian dài; khi bạn bỏ đeo kính cận chắc chắn sẽ gây khác lạ.

Các nhà khoa học đã tìm hiểu và khẳng định rằng: Chỉ có đeo kính không đúng cách (kể cả kính mát) mới làm biến dạng về mắt. Chẳng hạn như mắt nhỏ lại, lồi ra hoặc trông đờ đẫn. Sự thay đổi về mắt chỉ là những ý kiến mang tính chủ quan khi nhìn lúc đeo kính và tháo kính.

Trên thực tế, sự thay đổi về mắt chỉ xảy ra khi mắt mắc phải bệnh tật nào đó bên trong. Nếu mắt bạn có biểu hiện nhỏ lại thì rất có thể đã mắc bệnh teo nhãn cầu. Bạn nên đến ngay bệnh viện để kiểm tra.

Nói tóm lại việc đeo mắt kiếng cận khiến mắt nhỏ lại là không có cơ sở khoa học. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm về điều này.

Nếu đeo kính cận gây nhỏ mắt thì có lẽ người có độ cận cao sẽ bị biến dạng khuôn mặt mất

4 cách chăm sóc mắt cận hiệu quả, bạn không lo tăng độ

Kiểm tra mắt thường xuyên

Bị cận thị chắc chắn là cần phải đeo kính, tuy nhiên bạn phải khám mắt định kỳ để biết mắt mình có tăng độ hay giảm độ hay không. Bạn nên đeo kính đúng với độ cận của mắt.

Nếu kính cận không đúng độ sẽ khiến mắt điều tiết nhiều hơn, cố mở to để nhìn rõ nhất. Từ đó mắt sẽ trở nên mệt mỏi, căng thẳng và đau nhức.

Đeo kính một cách ngay ngắn

Việc đeo kính không ngay ngắn cũng là một trong những nguyên nhân khiến mắt mau mỏi. Chính vì thế bạn nên tìm mua gọng kính và tròng kính không quá to và nặng; phù hợp với gương mặt của mình.

Bạn có thể sử dụng dây đeo hỗ trợ thêm, hạn chế tình trạng mắt kiếng cận bị lệch khi đeo. Trong quá trình làm việc, nếu kính mắt bị lệch cần chỉnh ngay, không để quá lâu sẽ khiến mắt có thói quen rướn lên hoặc nhìn xuống.

Bạn phải khám mắt định kỳ để biết mắt mình có tăng độ hay giảm độ hay không

Luyện tập cho mắt

Luyện tập các bài tập cho mắt sẽ khiến mắt linh hoạt hơn, thư giãn và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể thực hiện như sau:

– Ngồi với tư thế thoải mái nhất và chớp mắt liên tục trong 1 – 2 phút. Với cách này sẽ giúp chống lại tình trạng khô mắt.

– Ngồi thẳng người, đưa ngón trỏ lên trước mắt rồi đưa ra xa rồi đưa lại gần. Nên nhớ duy trì ánh nhìn của mắt theo ngón tay. Thực hiện động tác từ 8 – 10 lần.

– Rửa tay sạch và lau khô. Chà xát hai bàn tay rồi áp lên hai mắt trong khoảng vài giây. Thực hiện động tác từ 4 – 8 lần.

– Bạn đảo tròng mắt ngược chiều hoặc xuôi chiều kim đồng hồ. Hoặc bạn có thể ngồi với tư thế thoải mái và đưa mắt nhìn lên – xuống, sang trái – phải nhiều lần.

Biết sử dụng đồ công nghệ đúng cách

Các thói quen dùng điện thoại, ipad khi nằm sẽ khiến mắt mỏi và yếu hơn. Nói đúng hơn sẽ vô cùng gây hại cho mắt. Bạn nên từ bỏ thói quen này càng sớm càng tốt.

Bạn có thể điều chỉnh thiết bị để giảm bớt ánh sáng xanh. Hoặc bạn tìm mua kính ánh sáng xanh để bảo vệ mắt tốt hơn.

Bạn nên tìm mua kính chống ánh sáng xanh để bảo vệ mắt tốt hơn nếu thường xuyên tiếp xúc phần mềm thiết bị điện tử

Bạn nên tìm mua kính chống ánh sáng xanh để bảo vệ mắt tốt hơn nếu thường dùng điện thoại

Để có thể mua được các loại mắt kiếng cận hoặc kính mắt tốt nhất, hãy đến với Mắt Kính Titan bạn nhé. Mắt Kính Titan luôn đồng hành cùng vẻ đẹp và sức khỏe đôi mắt của bạn!

Thanh Tuyền

Xem thêm bài liên quan

Cơ sở 1

Cơ sở 2

Cơ sở 3

Cơ sở 4

Cơ sở 5

Đeo mắt kiếng cận khiến mắt nhỏ lại? Và đây là câu trả lời…

Có phải đeo mắt kiếng cận khiến cho mắt bạn nhỏ lại?