Kiến thức sức khỏe

Mắt kính cận chống ánh sáng xanh và 5 lý do nên sử dụng nó

Mỗi ngày, chúng ta tiếp xúc với màn hình điện thoại, tivi, máy tính… hơn 4h đồng hồ. Không chỉ nhân viên văn phòng, game thủ mà mọi đối tượng. Thậm chí là trẻ nhỏ cũng tiếp xúc với các thiết bị này khá nhiều. Nó kéo theo các mối nguy hiểm về thị lực: khô mắt, mỏi mắt, chảy nước mắt sống, cận thị… Mắt kính cận chống ánh sáng xanh là giải pháp khắc phục tình trạng này tối ưu nhất hiện nay. Nếu bạn chưa biết lý do vì sao nên chọn nó thì hãy theo dõi bài viết sau đây.

3 cách bảo vệ mắt trước nguy hiểm màn hình thiết bị điện tử

Ngồi trước máy tính, màn hình tivi, dùng điện thoại liên tục gây ảnh hưởng không tốt đến thị lực. Vậy nên, việc tìm kiếm giải pháp bảo vệ mắt được coi là nhiệm vụ cấp thiết cho mỗi người. Hiện nay, có ba giải pháp được mang lại hiệu quả cao nhất như sau:

Lựa chọn độ phân giải màn hình phù hợp

Dùng màn hình máy tính với độ phân giải ở mức vừa phải giúp giảm độ sáng màn hình. Qua đó hạn chế độ tương phản làm đôi mắt đỡ bị căng thẳng hơn. 

Chớp mắt thường xuyên

Việc chớp mắt thường xuyên cũng chính là giải pháp giúp mắt không bị khô. Trong quá trình làm việc với máy tính, chơi game điện thoại, bạn nên cho mắt nghỉ ngơi. Cụ thể, cứ 5-10 phút là nên đảo mắt ra hướng khác. Bạn đứng dậy đi lại, đó vừa là cách bảo vệ mắt, vừa là để bảo vệ sức khỏe. 

Sử dụng mắt kính cận chống ánh sáng xanh

Sử dụng mắt kính cận chống ánh sáng xanh chính hãng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khi phải làm việc liên tục với máy tính, điện thoại trong thời gian dài. Theo các nhà khoa học cho biết, ánh sáng xanh không chỉ có trong ánh nắng mặt trời. Nó còn tồn tài trong ánh sáng của màn hình thiết bị điện tử. Khi tiếp xúc quá nhiều sẽ làm thoái hóa điểm vàng, khiến mắt tăng độ. Thậm chí là bị mù nếu không khắc phục sớm. 

mat-kinh-can-chong-anh-sang-xanh-chinh-hang-0307

Sử dụng mắt kính cận chống ánh sáng xanh chính hãng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khi phải làm việc liên tục với máy tính

5 lý do nên dùng mắt kính cận chống ánh sáng xanh

Điều chỉnh giảm chỉ số màn hình máy tính và điện thoại là chưa đủ

Việc điều chỉnh độ sáng, độ phân giải của màn hình hay thường xuyên chớp mắt có thể giảm được nguy hại 20% của màn hình thiết bị điện tử. Song, còn 80% còn lại vẫn sẽ gây mối nguy hiểm khó lường cho mắt. 

Khi giảm chỉ số của màn hình thiết bị điện tử giúp mắt đỡ căng thẳng hơn. Song, nó không giúp bảo vệ mắt hoàn toàn tránh các tác động của ánh sáng xanh. Trong khi đó, ánh sáng xanh trên màn hình máy tính, tivi, điện thoại… có nguồn năng lượng cực lớn. Ngoài ánh nắng mặt trời thì nó có nguồn năng lượng cao nhất tác động đến đôi mắt. 

Khi mắt tiếp xúc với ánh sáng xanh liên tục, lâu ngày sẽ làm nó bị tổn thương vĩnh viễn. Đó là lý do vì sao bạn phải mua mắt kính cận chống ánh sáng xanh ngay và luôn. 

Sản phẩm được phủ lớp chống phản chiếu, chống lóa hiệu quả

Bất kỳ ai khi nhìn vào màn hình máy tính lâu cũng cảm giác bị lóa. Sản phẩm kính cận chống ánh sáng xanh cao cấp được phủ lớp chống lóa, chống phản chiếu hiệu quả. Điển hình là mắt kính chống ánh sáng xanh Hoya, kính chống ánh sáng xanh Essilor, kính chống ánh sáng xanh Zeiss…

Cấu tạo của lớp chống phản chiếu, chống lóa này khá đặc biệt. Khi dùng mọi người sẽ có cảm giác vô cùng dễ chịu. Tình trạng lóa mắt khi dùng điện thoại, màn hình máy vi tính cũng không còn nữa.

thuong-xuyen-chop-mat-de-giup-mat-dieu-tiet-0307

Việc điều chỉnh độ phân giải màn hình thiết bị điện tử hoặc thường xuyên chớp mắt sẽ giảm được 20% nguy hại

Chống tia bức xạ và tia UV phát ra từ màn hình máy tính

Bức xạ từ màn hình máy tính trong 1 ngày tương đương bức xạ 2 quả bom nguyên tử. Đây là cuộc khảo sát mức 100 triệu chiếc màn hình máy tính trên thế giới. Khi số lượng màn hình càng tăng thì con số này lại càng khủng. 

Màn hình máy tính có độ sáng càng cao thì mức bức xạ và tia UV sinh ra càng lớn. Và ngược lại khi màn hình có độ sáng càng thấp thì tia bức xạ và UV sinh ra cũng càng thấp. Tuy nhiên, cũng đừng vì vậy mà bạn lại chỉnh màn hình quá tối. Bởi như vậy nó có thể gây phản tác dụng, làm mắt trở nên mệt mỏi hơn.

Giảm hội chứng rối loạn thị giác vì sử dụng máy vi tính CVS

CVS là từ viết tắt của Computer Vision Syndrome. Nó có ý nghĩa là hội chứng rối loạn thị giác khi con người dùng máy tính quá nhiều. Hiện nay, hội chứng này đang gây tác động đến 75% người dùng máy tính thường xuyên. Đồng thời dễ phát triển thành nhiều căn bệnh khác nhau về mắt. CVS là hội chứng ảnh hưởng đến tất cả mọi người khi dùng máy tính, điện thoại nhiều giờ liền. Hội chứng nguy hiểm này không ngoại trừ bất kỳ một ai. 

Biểu hiện của hội chứng CVS là mắt mệt mỏi, căng thẳng, khô, nóng rát, ngứa hay chảy nước mắt. Khi nhìn vào màn hình bạn có cảm giác bị nhòe, dễ bị đau đầu, đau rát ở hốc mắt. Một vài trường hợp còn có biểu hiện đau vùng lưng, cổ. Những người thường xuyên dùng máy tính, điện thoại thường không quan tâm đến các biểu hiện này ban đầu. Tuy nhiên, về lâu về dài tình trạng này rất nghiêm trọng, có thể bị khúc xạ, thoái hóa…

Sử dụng kính chống ánh sáng xanh xiaomi, uniqlo có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này hiệu quả. Các tròng kính được áp dụng công nghệ hiện đại, tính năng ưu việt. Đồng thời bảo vệ đôi mắt tránh các tác động xấu của loại ánh sáng này. 

dung-may-tinh-thuong-xuyen-can-co-phu-kien-bao-ve-mat-0307

Biểu hiện của hội chứng CVS là mắt mệt mỏi, căng thẳng, khô, nóng rát, ngứa hay chảy nước mắt

Mắt kính cận chống ánh sáng xanh giúp bảo vệ mắt, vừa hợp thời trang

Thị trường với nhiều loại mắt kính cận chống ánh sáng xanh khác nhau. Khi mua kính chống ánh sáng xanh bạn sẽ thấy sự đa dạng về phong cách, kiểu dáng, màu sắc. Như vậy, đeo kính chống ánh sáng xanh vừa là giải pháp bảo vệ mắt. Đồng thời khẳng định thêm phong cách thời trang của bạn. 

Thậm chí, nếu các bạn bị cận thị, loạn thị, viễn thị… thì cũng chẳng là vấn đề gì đó quá to tát. Kính cận chống ánh sáng xanh chính hãng, kính lão chống ánh sáng xanh đảm bảo chất lượng tối đa. Sản phẩm mang lại cái nhìn rõ ràng hơn cho bạn. Đồng thời bảo vệ mắt tránh các tác động tiêu cực của ánh sáng xanh. Điều quan trọng nhất bạn phải chọn được địa chỉ mua kính chống ánh sáng xanh uy tín.

Trên đây là một số chia sẻ giúp bạn hiểu hơn về nguy cơ tiềm ẩn của ánh sáng xanh. Đồng thời cũng giúp bạn xác định xem có nên đeo kính chống ánh sáng xanh hay không. Bạn nên xác định tài chính, nhu cầu để chọn kính cận chống ánh sáng xanh từ máy tính.

kinh-chong-anh-sang-xanh-0307

Khi chọn kính chống ánh sáng xanh bạn sẽ thấy sự đa dạng về phong cách, kiểu dáng, màu sắc

Lời khuyên dành cho bạn có khả năng tài chính thấp thì nên dùng kính chống ánh sáng xanh Hoya. Còn kính chống ánh sáng xanh Essilor là dòng cao cấp hơn, đương nhiên mức giá của nó cao hơn. Tìm mua kính chống ánh sáng xanh ở đâu cũng rất quan trọng. Hãy ưu tiên lựa chọn những cửa hàng uy tín, được nhiều khách hàng tin tưởng. Có như vậy mới tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng. Những đánh giá khách quan của người tiêu dùng tại Fanpage Kính thuốc sẽ là câu trả lời thỏa đáng.

Thùy Duyên

Bài viết liên quan