Kiến thức sức khỏe

Tại sao đeo kính nhiều mắt bị thâm bạn đã hiểu đúng chưa?

Tại sao đeo kính nhiều mắt bị thâm? Đã bao giờ thắc mắc này hiện lên trong đầu bạn hay chưa? Thật chất, thâm mắt có phải tất cả là do việc đeo kính gây nên hay không? Tất cả sẽ được chúng tôi giải đáp ngay trong bài viết sau đây.

1️⃣ Tại sao đeo kính nhiều mắt bị thâm?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên quầng thâm ở vùng mắt. Việc đeo kính nhiều bị thâm mắt chỉ là một trong những nguyên nhân mà chúng tôi sẽ liệt kê ngay sau đây.

🔹 Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân hàng đầu gây thâm mắt, mệt mỏi và nhức mắt.

🔹 Ăn uống thiếu dưỡng chất khiến mắt xuất hiện quầng thâm.

🔹 Thường xuyên ra nắng nhưng không đeo kính bảo vệ mắt khiến vùng da dưới mắt phải hứng chịu những tác động xấu từ tia UV.

🔹 Uống quá nhiều thuốc dẫn đến hệ lụy thâm mắt.

🔹 Bước vào độ tuổi trung niên, vùng da dưới mắt hình thành các nếp nhăn. Cùng với đó là sự xuất hiện của những chấm đồi mồi. Vùng da mắt còn trở nên mỏng hơn, tĩnh mạch máu xung quanh mắt cũng lộ rõ, xuất hiện thâm quầng mắt.

tham-mat-do-thieu-ngu-0611

Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân hàng đầu gây thâm mắt, mệt mỏi và nhức mắt

2️⃣ Đeo kính cận bị thâm mắt là do đâu?

Khi đeo kính, phần dưới đôi mắt chịu áp lực. Điều này khiến các mạch máu chịu áp lực, các mao mạch mắt bị vỡ. Sự ma sát của kính khiến những nếp nhăn nhỏ bắt đầu xuất hiện, vùng mắt dần mất đi Collagen, dẫn đến thâm mắt.

Ngoài ra, việc mắt ít tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp tự nhiên do đeo kính là đi ngược lại với sinh học. Điều này kích thích hình thành sắc tố Melanin, khiến vùng da dưới mắt thâm quầng.

3️⃣ Tại sao đeo kính nhiều mắt bị thâm? Giải pháp nào trị thâm mắt hiệu quả?

Những giải pháp dân gian đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả sau đây sẽ là vị cứu tinh. Chúng giúp bạn tự tin hơn trong hành trình đẩy lùi thâm quầng mắt.

🔰 Chườm đá

Không đơn thuần là liệu pháp khắc phục quầng thâm xung quanh mắt mà chườm đá còn có tác dụng giảm đau hữu hiệu. Rất đơn giản, bạn chỉ cần bọc đá vào túi hoặc khăn sạch, chườm lên mắt tầm 5 đến 10 phút.

chuom-da-xoa-tham-quang-mat-0611

Bạn chỉ cần bọc đá vào túi hoặc khăn sạch, chườm lên mắt tầm 5 đến 10 phút

🔰 Trà giúp giải quyết câu hỏi tại sao đeo kính nhiều mắt bị thâm

Trong trà có chứa chất chống oxy hóa, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu nhanh chóng, loại bỏ được quầng thâm mắt. Bạn hãy đặt túi trà vào ngăn mát tủ lạnh rồi đắp lên vùng mắt thâm sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng, rõ rệt.

tra-giu-tri-tham-mat-0611

Trong trà có chứa chất chống oxy hóa, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu nhanh chóng

🔰 Nước ép khoai tây

Bạn nghiền nát củ khoai tây, lấy nước rồi dùng bông thấm nước ép đặt lên mắt. Bạn hãy nằm thư giãn khoảng 20 phút để nước ép khoai tây phát huy tác dụng.

nuoc-ep-khoai-tay-xoa-quang-mat-0611

Nước ép khoai tây giúp xoá tan quầng thâm ở mắt

🔰 Nước cốt chanh

Bạn dùng bông gòn thấm dung dịch nước cốt chanh, đắp lên vùng mắt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại. Axit trong quả chanh sẽ giúp vùng da mắt được tái tạo, giảm thâm quầng hiệu quả.

nuoc-cot-chanh-tri-tham-0611

Axit trong quả chanh sẽ giúp vùng da mắt được tái tạo, giảm thâm quầng hiệu quả

🔰 Dầu quả hạnh

Bạn dùng tinh dầu quả hạnh massage xung quanh vùng da mắt bị thâm quầng trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn nếu duy trì thói quen lành mạnh này hằng ngày trong vòng 3 tuần.

tinh-dau-hanh-nhan-massage-mat-0611

Bạn dùng tinh dầu quả hạnh massage xung quanh vùng da mắt bị thâm quầng trước khi đi ngủ

🔰 Dưa chuột

Dưa chuột chứa những chất chống oxy hóa có lợi, kích thích sự lưu thông của máu. Ngoài ra, dưa chuột chứa vitamin K, giúp tăng cường việc sản sinh protein, hạn chế nguy cơ hình thành quầng thâm mắt.

Bạn để dưa chuột rửa sạch, cắt thành khoanh vào tủ lạnh. Khoảng 30 phút sau, bạn tiến hành đắp phần dưa chuột này lên vùng quanh mắt. Chỉ cần thực hiện khoảng 10 phút vào buổi sáng hoặc tối rồi rửa sạch là được.

dua-chuot-tri-tham-quang-mat-0611

Dưa chuột chứa những chất chống oxy hóa có lợi, kích thích sự lưu thông của máu

4️⃣ Xóa quầng thâm mắt bằng cách thay đổi chế độ sống khoa học

Bên cạnh việc xử lý quầng thâm, chúng ta cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, chăm chút hơn cho giấc ngủ để đảm bảo quầng thâm không còn cơ hội gõ cửa nữa.

Cụ thể, trong chế độ ăn uống hằng ngày, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, sắt để ngăn ngừa thâm mắt. Hai loại vi chất này góp mặt nhiều trong thịt gà nạc, thịt đỏ, cam, ớt chuông…

Các thực phẩm có nguồn gốc từ bơ sữa, trái cây tươi, rau xanh cũng cần được bạn thưởng thức đều đặn hơn trong khẩu phần ăn của mình.

Bổ sung đầy đủ lượng nước cơ thể cần để đẩy lùi tình trạng thâm quầng mắt như gấu trúc.

bo-sung-nuoc-tri-tham-mat-0611

Bổ sung đầy đủ lượng nước cơ thể cần để đẩy lùi tình trạng thâm quầng mắt

Tại sao đeo kính nhiều mắt bị thâm? Bạn đã tìm ra câu trả lời chưa? Hy vọng bài viết này sẽ mang đến những giá trị thiết thực. Có thể giúp bạn áp dụng thành công, cho vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.

Trà My

Bài viết liên quan