Tại sao đeo kính cận mắt bị lồi nguy hiểm sức khỏe đôi mắt?

Tại sao đeo kính cận mắt bị lồi là thắc mắc thường gặp ở 2 đối tượng. Một là đối tượng đã đeo kính và phát hiện mắt mình bị lồi không rõ nguyên nhân. Hai là đối tượng mắc tật cận thị, chưa đeo kính nhưng hoang mang lo mắt sẽ bị lồi khi dùng kính.

1️⃣ Lồi mắt là gì? Tại sao đeo kính cận mắt bị lồi?

Lồi mắt là tình trạng nhãn cầu bình thường bị đẩy ra trước. Nguyên nhân là do tăng thể tích các tổ chức khác trong hốc mắt. Lồi mắt có nhiều dạng tương ứng với những đặc điểm khác nhau.

🔹 Lồi mắt đồng thời cả hai bên thường liên quan đến bệnh Basedow

🔹 Lồi mắt một bên thường do có khối u tổ chức ngoại vi tại hốc mắt

🔹 Lồi mắt do sưng nề phần mềm sau một chấn thương vùng đầu mặt

🔹 Lồi mắt do thay đổi độ dài trục trước và trục sau của nhãn cầu

Lồi mắt là tình trạng nhãn cầu bình thường bị đẩy ra trước

2️⃣ Có phải đeo kính cận khiến mắt lồi? Tại sao đeo kính cận mắt bị lồi?

Một số người cho rằng, việc sử dụng kính thường xuyên sẽ khiến đôi mắt ngày càng lồi ra. Thế nhưng, sự thật không hoàn toàn như vậy. Thực ra, đeo kính cận không dẫn đến lồi mắt. Cận lồi mắt chỉ đúng với những người bị cận thị trục mà thôi.

Theo các chuyên gia nhãn khoa, có 2 nguyên nhân chính dẫn đến cận thị

🔹 Cận thị do di truyền từ ông bà, cha mẹ khiến một số người bẩm sinh đã có trục nhãn cầu quá dài (cận thị trục).

🔹 Cận thị do lối sống, thói quen sinh hoạt

Cận thị trục thường xảy ra rất sớm ngay khi trẻ em còn nhỏ, chưa đi học. Cận thị trục có thể tiến triển rất nhanh, làm giảm sút thị lực nặng. Người mắc cận thị trục có độ cận càng tăng, trục nhãn cầu càng dài. Đây là nguyên nhân khiến mắt có xu hướng bị lồi ra.

Do đó, tại sao đeo kính cận mắt bị lồi chỉ là sự hiểu nhầm từ chính người bị cận thị trục mà thôi. Bên cạnh đó, những người mắc các bệnh như: Tuyến giáp, u máu ở trẻ, viêm tổ chức hốc mắt, hốc mắt nhỏ đối diện với nguy cơ lồi mắt cao hơn.

Cận lồi mắt chỉ đúng với những người bị cận thị trục mà thôi

3️⃣ Tại sao đeo kính cận mắt bị lồi?

Nguyên nhân khiến bản thân lăn tăn về câu hỏi “Vì sao mắt cận bị lồi” nằm ở những điều sau đây. Bạn hãy soi lại mình, phát hiện hạt sạn. Và tìm cách khắc phục để có tầm nhìn thoải mái, sắc nét.

🔰 Đeo kính sai độ cận thực tế

Đã bao lâu rồi bạn chưa đi khám sức khỏe mắt theo định kỳ? Đã bao lâu rồi bạn chưa thay kính mới? Nếu câu trả lời trên 1 năm, bạn cần đi khám mắt để kịp thời thay kính đúng độ. Nếu không, tình trạng căng thẳng, nhức mỏi mắt sẽ vẫn tiếp diễn, khiến mắt dần yếu đi.

🔰 Đeo kính sai cách mà không biết

Đeo kính trễ xuống dưới mặt là một trong những thói quen đeo kính sai cách nguy hiểm. Về lâu dài, thói quen này khiến mí mắt sụp xuống, trông không còn tự nhiên.

Do đó, bạn hãy nghiêm túc đeo kính đúng tầm mắt để mắt không bị dại đi và có cảm giác bị lồi.

🔰 Phụ thuộc phần lớn vào kính cận

Không nhất thiết cận thị là phải đeo kính thường xuyên, liên tục. Tùy thuộc vào độ cận và tuổi đời mà bạn cần phải cân nhắc thời gian đeo kính hợp lý. 

Nếu bạn cận dưới 1.5 độ thì bạn không cần phụ thuộc quá nhiều vào kính. Mà chỉ nên dùng kính trong quá trình học tập, nhìn xa, tránh đeo kính liên tục cả ngày. Điều này sẽ giúp mắt ít điều tiết hơn, xóa tan nỗi lo mỏi mắt, giảm thị lực.

Bên cạnh đó, bạn hãy dành khoảng 10 phút sau một khoảng thời gian làm việc căng thẳng để mắt thư giãn, ngắm nhìn mọi vật xung quanh.

🔰 Học tập và làm việc trong môi trường thiếu ánh sáng

Một trong những nguyên nhân khiến mắt điều tiết nhiều hơn là do bạn vừa nằm vừa đọc sách, vừa nằm vừa xem tivi. Bạn thường xuyên làm việc, học tập ở điều kiện thiếu ánh sáng. Nếu rơi vào những trường hợp trên thì bạn nên thay đổi thói quen khoa học hơn để không thắc mắc tại sao đeo kính cận mắt bị lồi.

Tùy thuộc vào độ cận và tuổi đời mà bạn cần phải cân nhắc thời gian đeo kính hợp lý

4️⃣ Tại sao đeo kính cận bị lồi và giải pháp chữa trị phổ biến là gì?

Khi phát hiện mắt cận bị lồi, bạn nên tìm đến sự tư vấn, hỗ trợ từ bác sĩ nhãn khoa. Thông thường, các bác sĩ nhãn khoa sẽ đưa ra những phương thức hỗ trợ như sau:

🔹 Dùng thuốc nhỏ mắt bên ngoài kết hợp dùng thuốc bổ mắt bên trong cơ thể, để tránh tình trạng khô nhức, mỏi mắt.

🔹 Nhỏ thuốc nước theo sự chỉ định của bác sĩ nhãn khoa để làm giảm mức độ cường cơ vận nhãn.

Khi phát hiện mắt cận bị lồi, bạn nên tìm đến sự tư vấn, hỗ trợ từ bác sĩ nhãn khoa

5️⃣ Bác sĩ nhãn khoa dành lời khuyên gì cho người đeo kính cận?

Những lời khuyên từ chuyên gia nhãn khoa sau đây sẽ giúp bạn xóa đi nỗi lo đeo kính mắt bị lồi.

🔹 Khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần để kịp thời điều chỉnh tròng kính và có biện pháp chăm sóc mắt phù hợp. 

🔹 Khi đo mắt, nhớ đeo thử số kính mới đủ 20 đến 30 phút xem khả năng thích nghi mắt như thế nào để điều chỉnh độ thích hợp, tránh đau đầu, chóng mặt, nhức mắt về sau.

🔹 Chọn tròng kính tích hợp đầy đủ tính năng cơ bản: Chống tia UV, Chống chói mắt, chống phản quang, chống bám bụi, hạn chế trầy xước…

🔹 Giữ khoảng cách đôi mắt với màn hình máy vi tính ở cự ly từ 35 đến 40cm.

🔹 Áp dụng quy tắc thư giãn 20 – 20 – 20. Tức là sau 20 phút làm việc với máy tính, bạn cần cho mắt thư giãn khoảng 20 giây và nhìn ra xa khoảng 20m.

🔹 Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm bổ mắt: Cá, bơ, cà rốt, các loại hạt…

🔹 Áp dụng chế độ sinh hoạt khoa học. Kết hợp ngủ đủ 7 đến 8 để cơ thể nạp năng lượng, duy trì sức khỏe đôi mắt.

Bạn nên khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần để kịp thời điều chỉnh tròng kính và có biện pháp chăm sóc mắt phù hợp

Như vậy thông qua bài viết này, bạn đã biết tại sao đeo kính cận mắt bị lồi rồi phải không nào? Thay vì lăn tăn trong mớ suy nghĩ thiếu thực tế này, bạn hãy chăm sóc thật tốt đôi mắt, đeo kính đúng cách, sinh hoạt điều độ, cải thiện thị lực tốt.

Trà My