Bạn có thể vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt ngay cả khi con đòi ăn kem

Xã hội phát triển, đồng nghĩa với việc nền giáo dục ngày càng nâng cao. Bên cạnh nhà trường, gia đình đóng một vai trò không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ em. Vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt là một trong những cách dạy sáng tạo, giúp con yêu thương bản thân, kỹ năng tập trung vào điều quan trọng ngay cả khi con đòi ăn kem.

Vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt – Ý tưởng hay về giáo dục trẻ

Song song với sự giáo dục ở nhà trường, phụ huynh đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành tư duy, kỹ năng sống cho trẻ. Với một đất nước hiện đại, việc trẻ em được tiếp xúc với công nghệ sớm là một điều đáng mừng. Tuy nhiên, những thiết bị này có thể khiến phụ huynh và con trẻ không có nhiều sự kết nối, thấu hiểu lẫn nhau. Bằng chứng là một số cha mẹ dùng điện thoại để “dụ” con mình ăn hoặc xem điện thoại để họ tự do làm việc riêng…

Để có sự kết nối, hoà hợp giữa 2 thế hệ, ngay từ bé, phụ huynh có thể chơi cùng con, dạy con học từ những điều nhỏ nhất. Thay vì để con thoải mái vòi vĩnh, bạn có thể nhỏ nhẹ, thủ thỉ vào tay con, rủ con cùng tham gia vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt.

ve-tranh-bao-ve-mat-hoc-duong-0407
Vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt – Ý tưởng hay về giáo dục trẻ

Cách vẽ tranh bảo vệ mắt học đường đơn giản dành cho phụ huynh

Điều cần làm trước khi vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt là gì?

Phụ huynh hãy nhắc lại cho con những bài học trên lớp xoay quanh chủ đề bảo vệ mắt. Đó là con cần rửa mặt hằng ngày, đừng quên vệ sinh mắt. Con cần ngồi học ngay ngắn, đúng tư thế, không ngồi quá gần.

Từ trường trở về nhà, con cần phải mang kính râm đã chuẩn bị trong balo. Con không nên xem tivi gần quá 2 mét. Khi thấy đau rát mắt, hay khó chịu, con cần nói với cha hoặc mẹ…

Hãy giải thích với bé rằng, đôi mắt giúp con thấy được que kem, chiếc kẹo, hay món đồ chơi con yêu thích. Con cần phải bảo vệ cho đôi mắt mình được khỏe mạnh, sáng rõ.

Đây là cách ôn lại bài trên lớp, giúp bé nhớ lại những gì được dạy. Cách làm này không chỉ giúp con bạn cảm thấy được yêu thương, quan tâm. Mà còn giúp bạn và con trở thành 2 người bạn thân.

Tiến hành vẽ tranh cần có những gì?

Dụng cụ chuẩn bị:

* 1 bức tranh làm mẫu mà phụ huynh thấy dễ vẽ theo nhất

* 1 bộ bút chì màu

* 1 tờ giấy A0

Những đứa trẻ thường khá tinh nghịch, hiếu động. Bạn có thể gây chú ý bằng việc lấy ra trong hộp những chiếc bút chì màu đầy màu sắc. Cách này giúp con quên đi những mong muốn hiện tại, như việc vòi vĩnh được ăn kem chẳng hạn.

Thay vì vẽ một mình, bạn có thể cầm tay con vẽ lên những đường nét tự sáng tạo hoặc nhìn vào tranh vẽ mẫu. Những nét vẽ lớn, dễ hình dung, không cần quá cầu kỳ, trau chuốt. Mục đích phác hoạ, giúp con dễ nhận biết nội dung, thông điệp của bức tranh.

ve-tranh-bao-ve-mat-hoc-duong-0407
Đôi mắt giúp bé thấy được que kem, chiếc kẹo, hay món đồ chơi mình yêu thích

Dựa vào bức tranh, phụ huynh bắt đầu đặt ra các câu hỏi, lần lượt:

Những việc không nên làm để bảo vệ mắt theo con là gì?

Một, con không nên ngồi nghiêng hay cúi đầu, không ngồi khoanh chân. Con không nên ngồi quá gần màn hình hay quá thấp so với bàn học.

Hai, con không nên ngồi quá lâu trước màn hình thiết bị điện tử khi học tập hoặc giải trí.

Ba, con không ngồi học ở những nơi quá tối, không dụi tay bẩn vào mắt.

Những việc nên làm để bảo vệ mắt theo con là gì?

Một, con luôn luôn ngồi học trong tư thế thẳng đầu và lưng.

Hai, vệ sinh mặt đặc biệt là vùng mắt bằng khăn mềm sạch sẽ

Ba, ngồi học ở nơi có đầy đủ ánh sáng, con cần đeo kính râm khi đi ra ngoài.

Bốn, con cần sinh hoạt, vui chơi ở những nơi không khí trong lành, thoáng đãng.

Năm, con nên thường xuyên tập thể dục, thể thao, nâng cao sức đề kháng.

Bạn lần lượt cầm tay con chỉ vào những bức hình, lắng nghe câu trả lời, đồng thời nhắc lại kiến thức trên. Chắc chắn đây là cách sẽ giúp con nhớ lâu hơn và vận dụng tốt vào đời sống cho đến khi khôn lớn.

ve-tranh-chu-de-bao-ve-mat-0407
Những nét vẽ lớn, dễ hình dung, không cần quá cầu kỳ, trau chuốt

Cách bảo vệ mắt khỏi cận thị các bậc phụ huynh phải biết

Những cách bảo vệ mắt mà phụ huynh có thể làm cho con trẻ, đó là:

Thay đổi tư thế ngồi cho trẻ

Phụ huynh nên chọn ghế ngồi hoặc bàn học có thể điều chỉnh được độ cao. Ghế có tựa lưng và có thể điều chỉnh dễ dàng.

Đặt chiều cao của màn hình phù hợp

Phụ huynh cần bố trí chiều cao màn hình máy tính phù hợp với chiều cao của trẻ. Khoảng cách từ mắt đến màn hình máy tính trong khoảng từ 40 đến 74cm. Tức là khoảng 1 cánh tay của người trưởng thành.

Sắp xếp bàn học ở nơi có ánh sáng tốt

Phụ huynh nên chọn vị trí cửa sổ, nơi có nguồn ánh sáng chiếu vào đặt bàn học cho bé. Không chỉ giúp bé hòa mình vào thiên nhiên, nguồn ánh sáng tự nhiên còn giúp mắt bé ngăn ngừa cận thị.

Trang bị thuốc nhỏ mắt dành cho bé

Phụ huynh hãy chọn thuốc nhỏ mắt chuyên dành cho độ tuổi của bé. Hãy tập thói quen cho bé nhỏ mắt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là cách giúp bổ sung lượng nước, giúp mắt bé không bị khô.

Giữ cho bàn học, màn hình thiết bị điện tử sạch sẽ

Việc giữ cho màn hình thiết bị điện tử của bé được sạch sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Ngoài ra, đây là cách ngăn ngừa bụi bẩn bay vào mắt của bé. 

Dành thời gian dã ngoại cùng con

Những nguồn sáng tự nhiên, luồng không khí trong lành của những buổi dã ngoại sẽ giúp đầu óc bé linh hoạt, thông minh. Đặc biệt còn giúp cho đôi mắt bé được điều tiết tốt hơn. Cũng như hạn chế cận thị hoặc tăng độ cận.

Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt cả gia đình

Cà chua, cà rốt, bơ, hạnh nhân, hạt óc chó, cá hồi, rau bó xôi, bông cải xanh, khoai lang, trứng là những thực phẩm bổ sung nguồn vitamin dồi dào. Đặc biệt là vitamin A cực kỳ tốt cho cửa sổ tâm hồn cả gia đình.

Tóm lại, vẽ tranh chủ đề bảo vệ mắt để giáo dục trẻ ngay từ khi còn nhỏ là một ý tưởng tuyệt vời mà các bậc phụ huynh có thể thực hiện. Không chỉ dạy con kiến thức, tư duy bảo vệ, yêu thương bản thân mà còn tạo nên sự gắn kết, gần gũi giữa 2 thế hệ trong gia đình. Bên cạnh đó, phụ huynh cũng nên dành thời gian quan tâm nhiều hơn đến trẻ bằng những hành động thiết thực trên. Liên hệ ngay để được hỗ trợ thêm tại Hotline: 0902815245, Tư vấn Zalo hoặc Fanpage Mắt kính Titan Hồ Chí Minh.

Trà My

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo 2 Zalo 1 Facebook Gọi điện