Tiếp xúc với ánh sáng lớn có dễ bị cận thị hay không?

Ánh sáng lớn có dễ bị cận? Trước kia, có lẽ bạn đã nghe đến việc mắt bị cận thị do làm việc, học tập trong môi trường thiếu sáng. Vậy ngược lại, nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng lớn thì có gây hại mắt không? Đây có phải là nguyên nhân khiến mắt bị cận và tăng độ nhanh chóng? Thắc mắc này sẽ được giải đáp ngay dưới đây! Cùng tìm hiểu nhé!

anh-sang-lon-co-de-bi-can
Tiếp xúc với ánh sáng lớn có dễ bị cận thị?

Những lý do khiến mắt bị cận thị tăng độ nhanh

Nếu có một ngày, đôi mắt bạn xuất hiện dấu hiệu bị cận nhẹ như: nhìn mờ, chảy nước mắt… Thì cũng đừng quá bất ngờ. Bởi lẽ, cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay, gặp nhiều nhất ở mỗi độ tuổi. Dù là học sinh hay người trưởng thành đều có nguy cơ bị cận thị. Nhất là những ai hay sử dụng máy tính, điện thoại, các thiết bị điện tử… Đều khiến mắt dễ bị tổn thương, dễ bị cận và tăng độ cận nhanh chóng.

Khi bị cận, mắt thường có xu hướng tăng độ cận. Đến độ tuổi 20 – 40, độ cận thường ổn định, ít tăng độ hoặc tăng chậm. Nguyên nhân bị cận thị có thể do di truyền hoặc do thói quen xấu. Như: đọc sách thiếu sáng, ngồi sai tư thế, xem tivi nhiều, làm việc liên tục không thư giãn mắt.

Chưa kể chế độ dinh dưỡng thiếu chất, không đeo kính bảo hộ khi đứng ngoài nắng… Và rất nhiều lý do tưởng chừng “không hại” mà hại “không tưởng” khác. Do đó dù mắt tốt hay mắt cận thì các bạn cũng nên chú ý chăm sóc mắt. Có như vậy mới giữ thị lực sáng khỏe được.

kinh-can-chong-anh-sang-xanh
Đeo kính cận là giải pháp đơn giản được nhiều người lựa chọn khi bị cận thị

Ánh sáng lớn có dễ bị cận thị?

Cận thị có giảm độ được không? Cận nặng có bị mù không? Đây chính là hai trong số những vấn đề được quan tâm nhất khi nói đến chủ đề CẬN THỊ. Thế nhưng, vẫn còn một thắc mắc khác được nhiều người thảo luận gần đây. Đó là Ánh sáng lớn có dễ bị cận thị? Câu hỏi này không phải ai cũng trả lời được đâu nhé!

Theo tìm hiểu, ánh sáng quá mạnh hay quá yếu đều tác động xấu đến mắt. Nó sẽ khiến mắt phải điều tiết liên tục nên dễ bị mệt mỏi, đau nhức mắt. Có thể nói, ánh sáng thích hợp là yếu tố cốt yếu giúp giữ thị lực tốt. Do vậy, ánh sáng lớn – ánh sáng yếu đều phải tránh để không làm hại mắt.

Đặc biệt, với các bé thì càng phải chú ý đến nguồn sáng. Nếu để trẻ đọc sách, học tập với cường độ ánh sáng mạnh thì bé dễ bị hoa mắt. Trẻ thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mạnh trong thời gian dài gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm. Đôi mắt của bé dễ bị tổn thương võng mạc, điểm vàng… Thậm chí là bị suy giảm thị lực nghiêm trọng.

Ánh sáng lớn có dễ bị cận thị hay không? Tin rằng bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi này rồi. Nếu đang muốn bị cận thị bằng cách điều chỉnh ánh sáng mạnh thì không nên đâu. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là “công cụ” giúp bạn nhìn rõ vạn vật xung quanh. Thay vì mạo hiểm không đáng có, hãy tham khảo thêm các cách chăm sóc mắt sáng khỏe nhé!

kinh-chong-anh-sang-xanh-essilor
Sử dụng các mẫu kính cận tốt, chống ánh sáng xanh, chống tia UV để bảo vệ thị lực sáng khỏe

Nếu bị cận mà không đeo kính có sao không?

Thực tế, cận thị có cần đeo kính cận hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trường hợp bạn bị cận nhẹ dưới 1 điop thì không nhất thiết phải đeo kính thường xuyên. Chỉ cần dùng kính cận lúc cần nhìn xa, làm việc cần độ chính xác cao… là được.

Ngược lại, với những ai cận trên 1 điop thì tầm nhìn bị ảnh hưởng. Độ cận càng cao thì tầm nhìn càng bị hạn chế nên bắt buộc phải dùng kính cận. Khi chọn kính, các bạn nên ưu tiên các dòng kính đa tính năng để tăng hiệu quả bảo vệ mắt. Ví dụ như: kính chống ánh sáng xanh, chống tia UV, chống bám hơi nước… chẳng hạn.

Trên đây là một vài thông tin giúp bạn có thêm kinh nghiệm chăm sóc mắt. Ngoài việc dùng kính, xây dựng thói quen sống lành mạnh… Thì các bạn cũng đừng quên định kỳ khám mắt. Nếu chẳng may mắc phải các bệnh thị lực thì còn sớm phát hiện và điều trị.

cat-kinh-can-mat-kinh-titan
Mắt kính Titan là địa chỉ quen thuộc được đông đảo khách hàng lựa chọn khi cần cắt kính

Tại TPHCM, khi có nhu cầu mua kính mắt các bạn có thể ghé đến Mắt kính Titan. Hiện Titan phân phối nhiều mẫu gọng kính, tròng kính và phụ kiện kính mắt. Tất cả các sản phẩm đều cam kết chính hãng, đúng giá và được bảo hành theo chính sách của nhà sản xuất. Hãy liên hệ với Titan qua Hotline: 0902815245Fanpage Kính thuốc. Chúng tôi sẽ tư vấn và giúp bạn chọn được sản phẩm tốt nhất.

Phong Linh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo 2 Zalo 1 Facebook Gọi điện