Kiến thức sức khỏe

Cận 2 độ là nặng hay nhẹ? Tầm nhìn được bao xa?

Cận 2 độ là nặng hay nhẹ? Đây là điều mà ai cũng muốn biết sau khi nhận kết quả đo thị lực. Thực tế, câu hỏi này không khó trả lời vì có hẳn bảng phân loại mức độ cận để bạn tham khảo. Để biết đáp án chính xác, hãy tham khảo bài viết dưới đây của BUTITAN nhé!

can-2-do-la-nang-hay-nhe

Cận 2 độ là nặng hay nhẹ là điều mà ai cũng muốn biết sau khi nhận kết quả đo thị lực

Phân loại các mức độ cận thị

Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở độ tuổi học đường. Khi bị cận thị, mắt chỉ nhìn được vật ở gần và gặp khó khăn khi nhìn xa. Lúc này, để cải thiện thị lực thì cần đến một vật dụng hỗ trợ. Đó chính là chiếc kính cận được cắt theo đúng độ cận của mắt. Có điều, làm thế nào để biết mắt cận nặng hay cận nhẹ? Và cận bao nhiêu độ thì nên dùng kính?

Thực ra, rất dễ để biết cận 2 độ có nặng không? Cận 3 độ là nặng hay nhẹ? Bởi lẽ có bảng phân loại độ cận cơ mà. Cụ thể hơn:

– Độ 0 diop là thị lực bình thường.

– Từ – 0.25 đến -3.00 diop là mắt cận thị nhẹ.

– Từ -3.25 đến -6.00 diop là mắt cận thị vừa.

– Từ -6,25 đến -10,00 diop là mắt cận thị nặng.

– Từ -10,25 diop hoặc cao hơn là cận thị cực đoan

Về cơ bản, cận thị nhẹ trong khoảng -0.25 đến 0.75 diop tầm nhìn chưa bị ảnh hưởng nhiều. Thế nên chưa bắt buộc phải dùng kính cận thường xuyên, chỉ dùng khi cần nhìn xa là được. Nhưng với độ cận từ -1.00 diop trở lên thì nên đeo kính để giúp mắt điều tiết tốt hơn, tránh tăng độ cận.

can-2-do-co-nang-khong

Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở độ tuổi học đường

Cận 2 độ là nặng hay nhẹ? Mắt cận 2 độ nhìn được bao xa?

Dựa vào bảng phân loại trên có thể thấy cận thị 2 độ là cận nhẹ nhưng bắt buộc phải dùng kính cận. Theo tìm hiểu, mắt cận 2 độ nhìn rõ trong khoảng 0.5m. Với những vật ở xa hơn sẽ bị mờ dần. Nếu không đeo kính thì chắc chắn sẽ gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Ví dụ như: khó lái xe, đi đường buổi tối… Hoặc thậm chí là mắt nhức mỏi mờ nhòe khi đọc sách báo, làm việc…

Với mắt cận thị 2 độ thì khi chọn kính cận, chỉ cần chọn tròng kính chiết suất thường 1.56. Khi đó, mắt kính chưa dày nặng quá mức nên chọn tròng kính 1.56 sẽ giúp tiết kiệm chi phí. Thay vào đó, hãy ưu tiên tìm hiểu tính năng của mắt kính. Một chiếc kính cận tốt sẽ đảm bảo những yêu cầu sau:

  • Tầm nhìn rõ nét, hình ảnh tự nhiên chân thật.
  • Hạn chế bám đọng hơi nước khi: đi ngoài trời mưa, khi đeo khẩu trang…
  • Chống lóa khi nhìn đèn xe, ánh đèn vào buổi tối.
  • Giảm tình trạng bám vân tay bụi bẩn, mắt kính sáng sạch dễ vệ sinh.
  • Hạn chế trầy xước khi va chạm, tăng tuổi thọ cho mắt kính.

Ngoài những yêu cầu trên, người dùng được khuyến khích lựa chọn tính năng mắt kính theo nhu cầu dùng. Ví dụ: kính chống ánh sáng xanh thích hợp với người hay dùng máy tính điện thoại để giúp mắt đỡ nhức mỏi. Hay các mẫu kính đổi màu chống tia UV phù hợp với người hay di chuyển ngoài trời nắng.

mat-can-2-do-nhin-duoc-bao-xa

Mắt cận 2 độ nhìn rõ trong khoảng 0.5m, với những vật ở xa hơn sẽ bị mờ dần

5 lưu ý giúp mắt cận không tăng độ nhanh

Thứ nhất, không nhất thiết phải đeo kính cận cả ngày. Cho dù cận 2 độ hay cận 3 độ nhìn được bao xa cũng vậy, mắt cần có thời gian nghỉ ngơi. Sau vài giờ làm việc, hãy để mắt thư giãn bằng cách: chợp mắt vài phút, massage mắt…

Thứ hai, điều kiện ánh sáng xung quanh tác động trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt. Cận 2 độ là nặng hay nhẹ thì các bạn đã biết đáp án. Cũng bởi vì biết là cận nhẹ nên nhiều người chưa thật sự để tâm đến việc chăm sóc mắt. Lấy ví dụ như việc thường xuyên học tập, làm việc ở môi trường thiếu sáng. Thói quen này cần bỏ sớm vì nó chỉ khiến mắt cận nặng hơn.

Thứ ba, rửa mắt bằng nước ấm mang lại nhiều lợi ích cho đôi mắt. Nước ấm sẽ giúp cơ mắt được thư giãn và dễ chịu sau một ngày dài làm việc.

Thứ tư, không nên sử dụng máy tính điện thoại trước khi ngủ ít nhất 2h. Thói quen này dễ khiến bạn mất ngủ mà còn làm cho đôi mắt khô mỏi, thị lực giảm dần.

Thứ năm, bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất vitamin A, E, B để giúp mắt sáng khỏe.

do-mat-can-mien-phi-tphcm

Tại TPHCM, hãy ghé đến BUTITAN khi có nhu cầu đo mắt và cắt kính… 

Trên đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn giải đáp câu hỏi “Cận 2 độ là nặng hay nhẹ? Mắt cận 2 độ nhìn được bao xa?”. Tại TPHCM, khi có nhu cầu đo mắt và cắt kính hãy ghé đến BUTITAN – Hệ thống cửa hàng kính mắt chuyên nghiệp được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn. Để được tư vấn thêm về: tròng kính, gọng kính, test kính chống ánh sáng xanh tại nhà … Hãy liên hệ qua Hotline: 0902815245, Tư vấn Zalo, kênh Youtube và Fanpage Mắt Kính Titan Hồ Chí Minh để các chuyên gia của BUTITAN hỗ trợ nhé!

Phong Linh

Bài viết liên quan